哪些方法可以预防前列腺痛，前列腺痛是男性疾病的一种，近年来前列腺痛患者越来越多。合肥中山医院男科医师指出前列腺痛会大的影响患者的正常性生活，破坏夫妻和谐，所以要引起重视。那么哪些方法可以预防前列腺痛呢，合肥中山医院男科医师为大家介绍下。

　　哪些方法可以预防前列腺痛，主要方法如下：

　　一、患者一定不能吃辛辣和刺激性的食物，因为辣椒会刺激患者的消化道，使得患者的泌尿系统充血，很容易引发便秘，这些对患者的前列腺的局部是不利的，可以诱发炎症。

　　二、患者还要多参加一些有氧的运动，男性朋友在生活中应该少骑自行车，设法的减轻自己的体重，这样可以转移患者对慢性前列腺炎的心理负担，消除患者焦虑的情绪;患者还要多喝水，喝水少尿中的有毒物质就会聚集，很容易进入患者的前列腺管造成疾病的发生，所以患者一定要喝水，这样可以减轻病症。

　　三、患者还应该多吃些新鲜的蔬菜和水果，减少癌发的可能性，多吃蔬菜可以增加纤维的摄入而减少糖的摄入，患者要少食脂肪类丰富的食物。

　　以上就是对“哪些方法可以预防前列腺痛”的介绍，相信大家应该有些了解了。合肥中山医院男科医师提醒广大患者要多注意以上几点，做好对前列腺的预防。如果您还有想要了解的，可以点击在线咨询，有医师在线免费为您解答。后祝大家身体健康。ml

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