习惯性打鼾是现代人的文明病，成年人口中约有50%的男性及25%的女性受困扰，医生表示习惯性打鼾并发症多，呼吁不要轻视。

    据介绍，在临床观察上，打鼾和睡眠呼吸中止的患者会有日间嗜睡、注意力不集中、甚至有暴力倾向等行为异常。

    医生表示，约有7%的习惯性打鼾患者会出现睡眠呼吸中止的情形，长时间后可能发生高血压与心脏病，更有因此造成突发性死亡的病例。

    医生还指出，一般人较不容易察觉自己有习惯性打鼾的情形，不过若身旁的家人或朋友察觉情形较严重的话，便可及早寻求耳鼻喉科医生详细检查。

　　目前可藉由放射线及多项性睡眠呼吸检查，来了解病人呼吸道阻塞的真正位置和睡眠呼吸中止的严重程度。治疗上除了建议患者减轻体重、拒绝饮酒及避免服用镇静安眠药物外，也可使用正压呼吸器来治疗。

　　若睡眠呼吸中止情形严重，则可依照病人呼吸道阻塞的不同位置，采用鼻部手术、二氧化碳雷射手术、无线电波高频热凝手术或下颔骨手术等方法治疗。