中山男科主任指出包皮发炎主要是不注意清洁的结果，年轻人包皮的皮脂腺分泌常常比较旺盛，如果不注意经常清洗外生殖器，或清洗时没有将包皮上翻，包皮皮脂腺的分泌物就会积存在包皮下，形成像豆腐渣样的包皮垢。包皮垢是细菌的良好培养剂，不及时清除就容易诱发包皮炎。

    包皮过长更加难以清洁，给细菌提供了良好的繁殖温床，要想保护好自己的生殖器就要经常清洁，并且手淫时动作不可过于粗暴以免造成包皮破损，感染发炎。