不少人好好坐着、走路时，腰侧突然传来一阵刀割般的剧痛，疼得直不起腰、冒冷汗，休息一会儿痛感又暂时缓解。很多人不清楚这是什么情况，其实这很可能就是尿路结石发出的 “求救信号”，也就是大家常说的结石在体内移动卡顿。

一、结石发作典型是什么感受

结石没有移动的时候，很多人几乎没有任何不适。一旦结石滑落、卡在输尿管里，刺激尿路、造成梗阻，肾绞痛就会突然来袭：

突发腰腹部绞痛：一侧后腰、腰侧剧烈疼痛，痛感还会放射到小腹、腹股沟；

疼痛阵发性发作：一阵剧痛过后短暂减轻，隔一段时间再次发作；

伴随多种不适：恶心想吐、尿频尿急，部分人尿液颜色变红，出现血尿；

坐立难安：不管躺着还是站着都无法缓解疼痛感，和普通腰肌劳损、腰痛完全不同。

二、哪些人更容易长出泌尿系结石

日常喝水很少，长期憋尿；

爱吃高盐、高草酸、高嘌呤食物，火锅、海鲜、动物内脏经常吃；

久坐不动，长期熬夜，出汗多补水不足；

有结石既往史，体质本身容易反复长结石。

三、出现肾绞痛，正确处理方式

不要盲目忍痛硬扛：结石卡顿会造成肾积水，拖延久了会损伤肾脏功能；

尽快做专项检查：通过泌尿系彩超快速确诊结石大小、位置，查看肾脏积水情况；

遵医嘱选择方案：小结石可以多喝水、配合排石药物保守排出；合适大小可做体外碎石；结石较大、梗阻严重的患者，需要微创内镜碎石治疗。

四、日常预防结石复发小建议

1、保证每日充足饮水，少量多次喝，不要等到口渴再补水；

2、调整饮食结构，控制高草酸、高嘌呤食物的摄入；

3、避免久坐，适度运动，跳绳、快走都有助于细小结石排出；

4、曾经得过结石的人群，建议定期复查泌尿系彩超，做到早发现早干预。

惠民就诊提示

合肥中山医院泌尿外科开设结石专病门诊，一站式完成结石筛查、碎石治疗与术后复查。如果出现不明原因的腰腹剧痛，建议及时就诊检查。有结石筛查需求的市民，可以关注”合肥中山医院官方“微信小程序，了解更多惠民检查项目，提前预约看诊。

温馨提示：科普内容仅供参考，不能替代临床诊断，出现剧烈腰痛请及时到正规医院就诊。