夏季结石高发的原因

夏季多为高温天气，人很容易出汗，身体排汗增加，必然会造成排尿量的减少。排尿的减少，又会造成肾脏、膀胱和尿道出现尿液浓缩、缺乏冲洗的问题。

其二是夏季还有不少人喜欢食用冷饮、烧烤、油腻等食物，这些食物中含有较高的盐分、脂肪和嘌呤。过多摄入这些食物，容易导致尿液中的钙、尿酸等矿物质含量增加，从而加重结石的风险。

其三是因为夏季人体暴露于阳光下的时间较长，紫外线照射皮肤使得体内维生素D和维生素A合成增多，从而促进小肠吸收钙离子，尿液中排泄钙增多，尿内结石物质易产生结晶，从而形成结石。

所以，夏季往往是泌尿结石的高发季节。

夏季结石的防治

1、保持充足水分：每天至少喝2—3升水，保持尿液淡黄色，有助于稀释尿液中的矿物质，减少结石形成。

2、均衡饮食：控制高蛋白、高盐、高糖食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，保持饮食多样化。

3、适量运动：定期进行适量的体育活动，促进尿液流动，减少结石形成。

4、定期体检：定期进行尿液和血液检查，及时发现并处理结石问题。

如果不幸得了结石也不用害怕及时就诊，泌尿外科医生会根据结石所在部位、大小、数量、梗阻和感染情况，选择最佳的治疗方案。

对于发病时间短、结石不大的患者，可采取口服药物排石、多运动、多饮水等保守治疗。对于发病时间长、结石较大的患者可采取微创手术治疗。

泌尿外科部分诊疗技术

1、输尿管硬镜碎石取石术：

利用一条直径3mm左右的细镜，经过尿道、膀胱插入输尿管，通过钬激光碎石机将输尿管内结石击碎取出。

手术特点：可视状态安全性高，碎石与取石同步进行，恢复迅速。

适应症：输尿管中下段结石、尿道结石

2、输尿管软镜碎石取石术：

在输尿管内置入双J管后，软镜经导入鞘直达输尿管上段及肾脏，找到结石，击碎后再取出。

手术特点：经尿道进入无创口、损伤小，术后恢复快，中山临床总结，大多在术后1天即可出院。

适应症：直径小于2cm的输尿管上段结石、肾结石。

3、经皮肾镜取石术：

过患者腰部开0.5cm左右的切口建立取石通道，置入肾镜，通过钬激光碎石机将输尿管上段结石击碎后取出。

手术特点：微创技术、恢复迅速，可视更安全，手术时间短。

适应症：直径2cm以上的输尿管上段结石、肾结石