肩·周·炎

肩周炎，又称粘连性肩关节囊炎、肩关节周围炎、五十肩、肩凝症、冻结肩，是一种常见的中老年疾病。然而在如今的社会，其发病人群呈年轻化发展。

肩周炎的症状

1、肩关节疼痛：疼痛性质多为酸痛或钝痛，早期肩部疼痛剧烈，肿胀明显，疼痛可扩散至同侧颈部和整个上肢。

2、活动受限：随着病情进展，肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内旋外旋更为明显。严重时，梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成。

3、肩部怕冷：患者肩部怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。

4、压痛：多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。

肩周炎的诱因

1、长时间低头

长期伏案工作以及背单肩包, 这种不良习惯会导致肩部长时间不活动,肌肉供血不足,发生了水肿、黏连等，产生无菌性炎症。

2、肩部受凉

比如夏天爱冲冷水澡、喜欢在空调下吹风以及冬天不穿保暖衣物导致肩部受凉、小血管痉、收缩、代谢产物积聚，产生致痛物质。

3、枕头过高

改变颈椎正常的曲度，容易使肩颈部肌肉疲劳,导致肩颈酸痛。

4、生活中过于劳累

晚上熬夜休息不好,也会一定程度影响肩关节，甚至是造成肩周炎的复发。

我院目前开展诊疗方法

1、手法康复治疗

手法可松解颈部软组织，解除患部肌肉痉挛，缓解疼痛，恢复颈部功能正常及颈肌肌应力平衡，解除椎动脉受压，是康复颈椎内外平衡应力的有效治疗方法之一。

2、物理治疗

理康复疗法有消除患部水肿，缓解肌肉痉挛、疼痛，改善患部血循环，促进神经血管正常，增强肌肉张力，恢复颈部功能作用。

3、小针刀治疗

应用小针刀对病理组织进行松解、减张，通过对病变部位较强的刺激，以提高局部组织的兴奋性，调动人体生物能康复系统，促使组织修复，阻断疼痛——肌紧张的恶性循环和对中枢的不良刺激，消除疼痛。

4、手术治疗

对于保守治疗无效或病情严重的患者，可考虑手术治疗，如关节镜手术等。

声明：本文仅作健康科普，不用于任何商业广告目的，且不提供诊疗建议，也不能替代医院的检查和治疗。如有相关疾病，请及时去正规医疗机构就诊，谨遵医嘱。