起床、翻身、低头的一瞬间，突然天旋地转、恶心想吐，几秒后又突然好了？别慌着查颈椎、量血压、做脑CT，当报告显示一切正常却还是反复晕，大概率是你耳朵里的“石头”掉出来了——这就是让人晕头转向的“耳石症”。

· 了解一下耳石 ·

在我们的内耳深处，有一个负责掌控平衡的精密仪器，叫做前庭。前庭里有两个微小结构——椭圆囊和球囊，内壁附着着成千上万颗微小的碳酸钙结晶，这些结晶要在显微镜下才能看到，它们就是耳石。

耳石是与生俱来的，从我们出生便伴随着我们。它们就像精密天平中的“砝码”，在我们改变头部位置时，因重力作用发生位移，从而刺激内耳中的毛细胞，向大脑传递身体姿态变化的信息，帮助我们稳稳站立、正常行走。

· 耳石症的信号 ·

耳石症的眩晕非常有特点，记住以下几点，就能快速初步判断：

1️⃣一动就晕，不动就好

眩晕只在头位改变时发作：起卧、翻身、低头、抬头。只要头部固定不动，几十秒内眩晕就会迅速消失。

2️⃣晕得猛，走得快

发作时感觉天旋地转、站立不稳，但持续时间非常短，通常只有几秒到几十秒，一般不超过1分钟。

3️⃣常伴有恶心、呕吐

因为眩晕感太剧烈，很多人会同时恶心、呕吐，甚至血压飙升，这其实是眩晕刺激了迷走神经，属于正常反应。一旦眩晕缓解，这些症状也会随之消失。

4️⃣不伴有听力下降、耳鸣

这是和梅尼埃病最重要的区别——耳石症一般耳朵不聋、不鸣、不闷，意识也完全清醒，不会晕倒、不会肢体麻木。

· 耳石症怎么治疗 ·

我院眩晕门诊引进SRM-IV良性阵发性位置性眩晕诊疗系统集诊断、筛查与前庭功能检测于一体。

该系统通过转椅旋转及眼震监测，能精准定位耳石并制定最佳复位方案，尤其对难治性及不典型耳石症疗效显著，是目前治疗耳石异位、晕动病等疾病安全有效的设备。

如果你或家人出现了符合耳石症特征的眩晕，不用恐慌，但也不要硬扛。及时去耳鼻喉科或眩晕专科就诊，经过专业的复位治疗，绝大多数人都能快速摆脱眩晕困扰，重归正常生活。