五月的天，热浪初显，泌尿外科也迎来“就诊高峰”——泌尿结石高发期到了！腰腹突如其来的剧痛、莫名的血尿，很可能是身体里的“小石头”在报警。

今天，就让我们一起揭开泌尿结石的“真面目”，学会如何科学应对，让这个夏天不再“石”在难熬！

认识结石

泌尿结石别看它叫“石头”，但它可不是真正的石头，而是我们尿液中一些物质（如钙、草酸、尿酸等）浓度过高，结晶沉积形成的“固体颗粒”。它就像水管里的水垢，一旦形成，就会在泌尿系统中“安家落户”，惹是生非。

它们通常盘踞在三个“要塞”：

⚠️肾脏：这里是结石最常见的“发源地”，可以形成肾盂或肾盏结石。

⚠️输尿管：这是结石从肾脏掉落后最容易卡住的“狭窄关卡”，也是引发剧烈肾绞痛的主要原因。

⚠️膀胱：少数结石可在此形成或停留。

简单来说,泌尿系统就像是一条"下水管道",结石就是管道里堵塞的"杂质",会导致水流不畅,引发一系列问题。

身体发出的“求救警报”

出现哪些症状，要警惕结石在“捣乱”？

当结石开始活动或造成梗阻时，身体会拉响警报。如果您出现以下情况，都应高度警惕，建议及时就医检查：

1️⃣刀绞般疼痛：突发的、剧烈的腰腹部绞痛，常向大腿根或会阴部放射，坐立难安，这是肾绞痛的典型表现。

2️⃣血色警报： 尿液颜色变红，呈洗肉水样或镜下血尿，这是结石摩擦损伤泌尿道黏膜的信号。

3️⃣排尿异常：尿频、尿急、排尿疼痛或突然排尿中断，可能是结石刺激或堵塞了尿道。

4️⃣感染发热： 伴有畏寒、发热，可能是结石梗阻引发了泌尿系统感染。

记住：也有一部分结石是“沉默的石头”，没有症状，常在体检时发现。但沉默不代表无害，它可能在悄悄损害肾功能。

科学防治

预防记住三件事：

1️⃣多喝水：每天1500-2000ml，使尿液呈淡黄色。

2️⃣管住嘴：均衡饮食，避免高草酸、高嘌呤、高盐食物过量。

3️⃣勤活动：适度运动，如跳绳、跑步。

1️⃣多喝水：每天1500-2000ml，使尿液呈淡黄色。

治疗根据“石头”来：

● 小结石：可尝试多喝水、用药，自行排出。

●大/顽固结石：我院目前主流采用的诊疗技术为以下三种：

1️⃣输尿管硬镜碎石取石术

2️⃣控温控压输尿管软镜

3️⃣体外碎石

如果您有任何相关困扰，欢迎随时来院咨询，我们的泌尿外科团队是您坚实的后盾！