文学家苏轼

曾在给友人的信中写道

“某旧苦痔疾

盖二十一年矣。

近日忽大作，百药不效……

断酒断肉，断盐酢酱菜

凡有味物，皆断……”

诉说自己受痔疮之苦，酒也不能喝，肉也不能吃，酱菜更别想了，只要是有点滋味的，都不能吃。

可见，这痔疮从古至今都是一大困扰。幸运的是，现代社会有了很多治疗痔疮的方法。

为什么会成为有“痔”之士？

我们可以简单理解为→痔疮是静脉曲张或病变而衍生的小肉球。

痔疮分为内痔、外痔、混合痔。

痔疮的治疗 从今天起，做一个“无痔青年”

得了痔疮，无需再忍，及时治疗才是“正道”！

痔疮的治疗方法众多，尤其是内痔的治疗方式。随着现代消化内镜学的不断发展，令人烦恼的痔疮，也已进入内镜微创治疗领域。

合肥中山医院目前开展内痔内镜下微创治疗主要有：

透明帽辅助内镜下硬化术和内镜下内痔胶圈套扎切除术。

透明帽辅助内镜下硬化术

在结肠镜直视下将硬化剂准确注入痔核，迅速破坏内痔静脉团血管内皮，即刻形成血栓，阻塞血管，随之血栓纤维化，进而缩小内痔静脉团，且由于纤维化的形成，可有效将松弛黏膜组织重新固定于肌壁上，也有效防止了黏膜的再次脱垂。

优势：创伤小、痛苦小、时间短、费用较低，术后病人恢复快、生活质量高等

内镜下内痔胶圈套扎切除术

内镜下套扎术将胶圈结扎于痔核根部，使内痔供血量减少，从而使其缺血坏死，痔核会逐渐脱落。

优势：费用低廉，可以在无麻醉下实施，短短数分钟即可完成治疗，无出血，无明显疼痛感

因个体差异，每种技术有不同的适用对象，建议去医院就诊后，由专业医师作出建议。

如何预防？

1.养成良好的饮食习惯

饮食上建议荤素搭配，少食辛辣、刺激之物，多饮水、多食水果及含粗纤维素的食物。

2.避免久坐、久站、久蹲

排便时避免看手机，避免久蹲、久坐，缩短排便时间，不要憋便不排，排便时也不要过分用力。

3.早睡早起，锻炼身体

避免熬夜和过度劳累，加强体育锻炼，以增加血液循环，改善痔静脉回流。

4.提肛运动

提肛运动不仅具有预防痔疮的作用，而且还可以保护前列腺、缓解尿失禁，好处多多。

做法：吸气时往上提收肛门，呼气时放松。站、坐、行都可以进行提肛运动，每次做提肛运动20-30次，早晚各一次。

声明：本文仅作健康科普，不用于任何商业广告目的，且不提供诊疗建议，也不能替代医院的检查和治疗。如有相关疾病，请及时去正规医疗机构就诊，谨遵医嘱。