附件炎是常见的妇科炎症之一，女性内生殖器官中输卵管、卵巢被称为附件。附件炎是指输卵管和卵巢的炎症。那么合肥女性要如何预防附件炎?合肥中山医院来告诉大家：

　　1、注意卫生

　　附件炎是由于病菌感染引起，因此保持干净和卫生是预防的关键。每天洗澡、更换干净的内衣裤，特别是在经期的时候，卫生巾如果长时间使用，经血中的细菌会上行感染，引发炎症，因此卫生巾要及时更换，并且经期要杜绝性生活。

　　2、加强锻炼

　　身体素质下降会使细菌有机可能，从而引起各种妇科炎症，所以女性朋友要增强身体素质，提高免疫力，平时可抽时间做做瑜伽、跑步等运动，身体素质提高了，附件炎的发生率会大大降低。

　　3、多饮水、合理饮食

　　平时三餐的饮食要规律，避免辛辣油腻的重口味食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，同时要多喝水，促进身体的新陈代谢。

　　合肥中山医院建议患者身体出现不适症状要及时前往医院进行检查，避免妇科疾病给身体带了危害。