勃起功能障碍又称阳瘘。在性交时，阴茎勃起硬度不足以插入阴道或不能维持至射精。美国曾在普通人群中调查，其发病率在成年男性中占8%;我国曾估计约占10%。对勃起功能障碍的预防都有那些呢?

　　阴茎勃起障碍的预防

　　虽然ED发病率较高、危害面也较广，不过患者也不必过于担心。有关指出，与所有疾病一样，早发现早治疗是解决问题的佳途径。通过有效治疗，80%以上患者都可痊愈或基本痊愈。因此，ED患者及家人都应正确认识这类疾病，无论年轻男性还是中年男性，若在一段时间内频繁出现勃起障碍，一定要尽早前往正规医院，及时就诊，寻找确切的病发原因，并配合专业医生积治疗。同时，也要养成良好生活习惯，以达到标本同治的效果。

　　建议男性注意以下几条防治原则：

　　，培养意识。培养正确的性意识，树立良好的性习惯，节制手淫，饮食有节，房事有度。

　　第二，态度积。应积治疗引起性功能障碍的其它疾病，如前列腺炎、输精管炎、睾丸炎等。同时要科学合理地用药，慎重选用影响性功能的药物。

　　第三，家庭支持。夫妻之间应互相尊重，互相信任，互相交流感情，妻子较好能够给予丈夫足够谅解和劝慰，切勿冷言冷语，冷嘲热讽。

　　第四，心理治疗。精神因素是导致ED的主要原因，所以在治疗精神性阳萎时，心理治疗尤为重要。家属应为患者严格保密，有针对性地进行工作，使患者消除思想顾虑，心情舒畅，树立战胜疾病的信心。

　　第五，注重食疗。餐桌上的许多食物都有增进性功能的作用，如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等。一些具有滋阴壮阳功用的中药药膳，如红烧鹿肉、杞炖猪鞭、双鞭壮阳汤、虫草乌鸡汤、龙风汤、醉虾、虾米羊肉汤等，也可选食。

　　第六，戒除烟酒。养成良好的生活习惯也十分重要。烟草可影响男子阴茎血液供应，使男子发生阴茎勃起障碍，且再次勃起时间延长。长期饮酒可导致男性功能下降，延长男性性成熟期。因此，患者较好在日常生活中远离烟酒。

　　以上几点是合肥中山医院医师总结，防治阴茎勃起障碍的好方法。如果有什么疑问可以拨打男科24小时咨询电话0551-64251111免费咨询。