近年来，不孕的患者人数有所增高，其中有不少患者都是因宫寒致不孕女性宫寒应加强日常生活中的预防。那么，预防宫寒不孕的做法有哪些呢？

　　如何预防女性宫寒？

　　如果女性朋友平时来月经的时候感到体温下降、畏冷或痛经等，都有可能是宫寒的表现。

　　女性朋友预防宫寒不孕，首先要注意做的是切不可从大热转入大寒，比如大热天的，一屁股坐在凉冰冰的大理石地面或椅登上，当然是一件非常惬意的事情，但是，正是这种一时的痛快，有可能埋下日后不孕的隐患。因为这样突然的消热，同时也使寒气更容易入侵，这可是宫寒不孕的大忌。

　　合肥中山医院不孕科温馨提醒：女人一定要懂得爱惜自己，在日常生活中养成一个良好的生活习惯，避免宫寒的发生。