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飙歌警惕声带小结

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  年轻人多喜欢飙歌,中山提醒:飙歌警惕声带小结,长时间过多用嗓,容易导致声带小结,下面详细介绍飙歌如何引起声带小结,希望年轻朋友时刻谨记飙歌警惕声带小结。

  高音飙歌增加声带息肉风险

  现在流行歌曲不少是高音曲目,一些人在卡拉OK厅经常是连续唱多首高音歌曲。唱高音的时候,声带不断颤动会令声带黏膜充血、水肿,引起急性声带炎,说话时便会声音嘶哑、喉咙痛,甚至呼吸不畅,长期会使声带增粗、变厚、活动度变差,有些还会出现失音。若声带长期过度劳累,过度磨擦,就像人的手经常磨会长茧一样,形成声带小结,声带小结增大就会形成声带息肉。

  猛喝啤酒冷饮易让声带发炎

  此外,不少卡拉OK厅都提供冰饮、啤酒等。唱歌空隙,很多人都会猛喝冷饮或啤酒解渴,声带长期劳累后,受到冰冻饮料或酒精刺激容易充血、水肿。喝水要有讲究,唱卡拉OK时喝水一定要喝温热水以保持喉咙湿润,而不要喝冷饮。此外,唱歌时不少人抽烟,烟尘也容易对呼吸道敏感的人造成刺激,使声带受到影响。

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