长期胃胀有哪些危害？需要怎么调理呢？中山指出：有些人会偶然胃胀引起不适，但是有些人为什么长期胃胀？引起长期胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。

　　胃胀的危害

　　一般是饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思；胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。医药治疗主要加强胃动力，但是长期服用会造成人体的依赖性；由于药物是化学合成，对人体存在着副作用。
　　
　　胃胀的调理

　　1、维生素C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力；促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。
　
　　2、维生素B族：促进消化，加速人体的新陈代谢；稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。
　　
　　3、微生物制剂：增加体内有益菌，强化胃动力。消除胃胀气、不消化等不适症状。

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责任编辑：小翼