许多前列腺患者听说可以自我按摩前列腺，对于前列腺的治疗有一定帮助，可是由于前列腺位置的特殊性，又怕自己不会按，结果越按越坏就不好了。

　　指出：前列腺自我按摩疗效肯定，操作简便，患者容易接受与掌握，是一种非常好的辅助治疗手段。

　　1，自我按摩：患者取下蹲位或侧向屈曲卧位，便后清洁肛门及直肠下段后，用自己的中指或食指按压前列腺体，方法同前，每次按摩3~5分钟，以每次均有前列腺液从尿道排出为佳。按摩时用力一定要轻柔，按摩前可用肥皂润滑指套，减少不适。

　　2，便后，清洁肛门及直肠下段即可行按摩治疗。患者取胸膝卧位或侧卧位,医生用食指顺肛门于直肠前壁触及前列腺后，按从外向上向内向下的顺序规律地轻柔按压前列腺，同时嘱患者作提肛动作，使前列腺液排出尿道口，并立刻小便。

　　在这里合肥中山医院医师还特别提醒大家，每次按摩治疗至少间隔3天以上。如果在自我按摩过程中，发观前列腺触痛明显，囊性感增强，要及时到专科门诊就诊。

编辑：史少