如何防止阳痿?是不少中年男性常常困扰的一个问题，由于阳痿的出现，往往会给正常的性生活甚至家庭婚姻带来影响，为了避免这些情况的出现，男人们必须要做好防止阳痿的工作。

　　日常防止阳痿的方法如下：

　　1、为了防止阳痿学习和掌握一些必要的性知识，在性生活中经常改变一些方式方法，营造更为浪漫的性生活环境，让性生活增添点新意和快慰。

　　2、防止阳痿要积锻炼身体，合理安排工作，注意结构调整，保持良好的心情，预防各种疾病的产生和发展，特别要预防高血压、冠心病等的发生。

　　3、夫妻和谐来自夫妇的感情交融，中年夫妻在事业上要相互关心、支持和勉励，在生活上更需要彼此关心、体帖和照顾，使夫妻双方依然体味家庭的温馨和幸福。

　　4、要正确对待机能的退化，特别是妻子更应理解丈夫的性能力，要擅于从与丈夫的交流中获得一些愉悦，增强丈夫的性自信。以达到防止阳痿的目的。

　　5、培养双方新的共同爱好，好是有关健脑的运动项目，双方在共同的爱好项目中，往往能找到意想不到的欢乐，延缓身体、心理及性的衰老防止阳痿。

　　合肥中山医院医师指出，如发现自身存在阳痿的情况，还应尽快到正规男科医院接受治疗，只有尽早的治疗阳痿才能更快的恢复健康生活。

编辑：史少