慢性前列腺炎是男性疾病中常见的一种，而且慢性前列腺炎关键在于预防，预防是有效的治疗，好的生活习惯，规律的工作都是很好的预防方法。下面来了解还有其他哪些方法。

　　慢性前列腺炎的预防方法：

　　1、生活规律。目前，随着社会发展速度的加快，很多同志的生活节奏也加快了，生活不怎么规律了，紧张度也增高了，压力也增大了，于是慢性前列腺炎的发病率也就提高了。

　　2、饮食规律。随着生活水平的提高，人们的饮食变得花样繁杂，本病患者吃得清淡很重要，不要吃太油腻的东西，不要大吃大喝。

　　3、工作规律。有的患者长期坐着工作，这样长时间坐着容易引起淤血。如果由于工作不得不坐很长时间的话，建议工作的坐一两小时以后，花五六分钟时间起来活动活动，使骨盆底的血脉一直往上流动流动，这会有好处。

　　4、性生活规律。有些患者以不过性生活来改善病痛，这种做法是不正确的。缺乏有规律的性生活，前列腺液不能随精液定时排出，长期积累在前列腺里，对男性前列腺不好。

　　通过以上的讲解，您应该对慢性前列腺炎的保健方法有了大致的了解，这些预防保健方法在生活中只要多加注意都能做到，如果您还有什么疑问，请免费咨询中山。

编辑：史少