在日常生活中引起直肠炎的原因有很多，其中在日常生活中为常见的便秘也会导致直肠炎的发生。对于那些因为便秘引起的直肠炎患者不要只进行单一的治疗，有时还需要注意合理的饮食和生活中的一些事项，下面请中山为您详细介绍一下。

　　便秘直肠炎的注意事项

　　1、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。

　　2、便秘性直肠炎患者在饮食中必须有适量的纤维素。

　　3、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃些香蕉。

　　4、便秘性直肠炎患者主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。

　　5、便秘性直肠炎患者要进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于排便。

　　6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。

　　合肥市中山医院友情提示：患了直肠炎后，建议患者朋友们及时到正规医院就诊治疗，以免遗留后患。如果您有所疑问，请拨打咨询电话：0551-64251111，我们会及时给您解答，如果您需要就诊，请及时预约。

责任编辑：紫雨