慢性胃炎怎样饮食？慢性胃炎是一种常见的胃部疾病，给广大患者带来了很多痛苦。饮食不当和生活不规律成为了很多朋友患上慢性胃炎的原因。那么究竟慢性胃炎患者怎样饮食呢？下面请中山胃肠为您详细介绍。

　　慢性胃炎的饮食

　　1、食宜定时定量：每日三餐应按时进食，且不宜吃得过饱。正餐之间可少量加餐，但不宜过多，以免影响正餐。
　　
　　2、注重软、烂、消化：食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物，要求食物要精工细作，富含营养。 　　

　　3、保持新鲜、清淡：各种食物均应新鲜，不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复。 　　

　　4、讲究烹调方法：宜选用的烹调方法为蒸、煮等。不宜选用煎、炸、熏、烤等烹调方法，因为用这些方法加工出的菜肴不易消化，机体很难吸收。 　　

　　5、莫忘饮食禁忌：慢性胃炎患者忌食烈性酒（其他酒类也应少饮或不饮）、香烟、浓茶、咖啡、辣椒等刺激性强的调味品。不宜吃过甜、过咸、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴，以防伤害胃黏膜。大量饮用碳酸饮料也会对胃黏膜造成不同程度的损害。
　　
　　温馨提示：合理的饮食才会有健康的生活，如果您还想了解有关慢性胃炎的常识可以在线咨询我院。

责任编辑：紫雨