直肠炎如何预防？直肠炎常见于体质虚弱抵抗力低下的人群，那么直肠炎如何预防呢？合肥中山胃肠介绍说，正确合理的保健能缓解病情帮助患者康复，良好的饮食习惯和生活习惯是预防直肠炎的关键。

　　直肠炎的预防方法

　　1、限制脂肪和膳食纤维：腹泻常伴有脂肪吸收不良，直肠炎严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制，应采用少油的食物和少油的烹调方法。对伴有脂肪泻者，可采用中链脂肪酸油脂。避免食用含刺激性和纤维高的食物，如辛辣食物、白薯、萝卜、芹菜、生蔬菜、水果以及带刺激性的葱、姜、蒜和粗杂粮、干豆类等。

　　2、少食多餐：为减轻肠道负担，以少食多餐方式补充营养摄入量。

　　3、高热能、高蛋白质以补偿长期腹泻而导致的营养消耗。可根据病人消化吸收耐受情况循序渐进地提高供给量。一般热能按每日每公斤体重40千卡供给。蛋白质每日每公斤体重1.5克，其中优质蛋白占50％为好。

　　4、维生素无机盐要充足以补偿腹泻引起的营养丢失。

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责任编辑：紫雨