急性喉炎始终是一个常提的话题，因为在我们生活中，急性喉炎患者并不少见，有时看到他们非常痛苦的样子。我们也非常替他们难过。虽然他们也接受过多种治疗，但又出现复发的现象，这是为什么呢？只是不注意防范，导致疾病又得以复发，又得忍受痛苦的折磨，那我们应怎样预防急性喉炎的发生呢？急性喉炎患者应加强锻炼、合理着衣、饮食有节、注意休息，做到这些基本上可以在一定程度上有效地预防急性喉炎。如需详细了解，请看以下介绍。

　　急性喉炎的预防

　　1、平时加强户外活动，增强体质，提高抗病能力。

　　2、注意气候变化，及时增减衣服，避免感寒受热。
 
　　3、在感冒流行期间，尽量减少外出，以防传染。
 
　　4、生活要有规律，饮食有节，起居有常，避免着凉。

　　5、保持口腔卫生，养成晨起、饭后和睡前刷牙漱口的习惯。

　　6、适当多吃梨、生萝卜、话梅等水果，以增强咽喉的保养作用。
 
　　7、注意休息，尽量减少活动以减低氧的消耗。

　　8、保持室内空气新鲜，温度应在18-20度，湿度应保持在60%-70%左右

　　合肥耳鼻喉科温馨提醒：为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病的相关信息，合肥中山医院特别开设免费在线咨询服务，在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供专业治疗方案，并为您的隐私保密。

编辑：三剑客