如何预防直肠炎？引起直肠炎的原因也是各种各样的，合肥中山胃肠科介绍，直肠炎的症状有腹泻、腹痛、腹胀等，需要注意的是直肠炎也可引起强烈的肛门疼痛，因此当出现肛门疼痛时，应认真诊断，通过电子肛肠镜找出病因，对症治疗。

　　预防直肠炎的方法

　　1、避免不健康的性生活方式，避免肛门交可以防止直肠炎通过性交来传播。

　　2、减少摄入咖啡因、奶类食品和高脂食品，有研究证明大肠溃疡与经常食用以上食物存在着联系。人造甜味佐料可以降低直肠炎的发病几率。有研究证明大肠溃疡与经常食用以上食物存在着联系。

　　3、采取减压措施，主要有瑜珈、太、深层放松都能减低患直肠炎的几率，有效预防直肠炎。研究证实在重压的情况下会引起肠内壁的发炎，可能会引起发炎性肠道疾病。

　　除了以上的日常注意外，预防直肠炎还应注意预防一些并发症。直肠炎的并发症可以由溃疡的形成引起并造成严重的出血。由大肠溃疡引起的直肠炎有可能发展成更广范围的结肠和胃肠其他部分的溃疡。所以一定要注意一些隐性的并发症。

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