便秘很多人都听说过，但它是一种症状，而不是病，其症状主要为无规律的排便，且排便的次数明显减少。解决便秘的问题是每个患者都想了解的，但对症下药才是关键，所以我们要了解便秘的原因。

　　便秘的原因

　　1、液体量摄入不足。

　　2、肥胖，不活动，特别是因病卧床或乘坐轮椅，缺乏运动性刺激以推动粪便的运动，摄食本身不能使粪便向前推进，在必须依赖医护人员的帮助引起便意的情况下，如病人有便意时，不能提供排便的机会，排便冲动消失，就不容易排便。

　　3、没有养成定时排便的习惯，忽视正常的便意，排便反射受到抑制，日久引起便秘。

　　4、饮食过于精细少渣，缺乏食物纤维，由于纤维缺乏令粪便体积减小，粘滞度增加，在肠内运动缓慢，水分过量被吸收而导致便秘。

　　合肥胃肠科温馨提醒：便秘的病因与我们不良的生活习惯有关，所以我们要避免上面的因素，这样才能减少病情的发生。

责任编辑：紫雨