便秘肛裂要是营养过剩和食物搭配不当导致的，许多食品都是些精细粮食制品，缺少渣滓，人们很少吃粗纤维及含渣多的食物，容易导致便秘肛裂。那么，要如何治疗便秘肛裂呢？

　　便秘肛裂的治疗

　　１．合理饮食：食物搭配不仅可以预防便秘肛裂的发生，而且对便秘肛裂有良好的治疗作用。食物中鱼、肉、蛋与谷物的比例要适当，多吃蔬菜和水果，可以吃一些玉米面和米粉做成的食物。要训练养成按时排便的习惯。

　　２．按摩法：右手四指并拢，按顺时针方向轻轻推揉按摩。这样不仅可以帮助排便而且有助消化。肥皂条通便法：用肥皂削成铅笔粗细、3厘米多长的肥皂条，可刺激肠壁引起排便。

　　合肥中山医院肛肠科温馨提醒患者患者要严格注意自己的隐私和日常生活习惯，如果您有便秘肛裂的现象，一定要及时治疗，不能耽误。如需帮助可拨打我院24小时健康热线0551-64251111或详情请点击。