鼻咽癌是指发生于鼻咽粘膜的恶性肿瘤，病因与种族易感性(黄种人较白种人患病多)、遗传因素及EB病毒感染等有关，鼻咽癌恶性程度较高，早期即可出现颈部淋巴结转移。大家一定要在平时注意做好措施，预防鼻咽癌的发生。那么，预防鼻咽癌需要注意些什么呢？

　　预防鼻咽癌需要注意什么？

　　一、注意牙齿保健可避免引发鼻咽癌。慢性鼻窦炎患者应经常清除鼻内浊涕，注意擤鼻方法，以免鼻涕进入中耳腔，引发中耳炎。中医通常根据病症采用清热除痰、调补肺脾肾三脏为主要治疗手段。

　　二、改善生活和工作环境，避免长期吸入干燥、多灰尘及刺激性气体。平衡饮食，纠正营养不良，戒除嗜烟酒等不良习惯。避免使用强烈收缩血管的制剂。少吃辛辣、煎炸等刺激性食物。适当食用含硒丰富的食物。如有鼻部干抽、头痛、耳鸣等症状，须首先到医院进行鼻咽镜检查。

　　三、改变饮食习惯，少食腌制食品如腌肉、咸菜、熏鱼及含亚硝胺类罐头食品等。

　　四、加强锻炼，增强体质，减少感染EB病毒的机会。具体做法有：坚持用冷水洗脸，预防感冒。积治疗急性鼻炎、鼻部邻近器官疾病以及全身性疾病，防止诱发本病。并避免在有毒或刺激性气体、粉尘多的环境久留。另外，不可大力擤鼻涕，以防浊涕走窜入耳。也不可长时间使用血管收缩性滴鼻液，如麻黄素、鼻眼净等，以免引起药物依赖性鼻炎。

　　以上介绍的就是预防鼻咽癌需要注意的方面，如果您还有不清楚的地方，可以登录合肥中山医院网站在线咨询或者拨打24小时健康热线0551-64251111，在线，将为您做更为详细的介绍。

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