鼻咽癌是一种具有遗传性的恶性疾病，对患者造成的伤害很大，有些高危人群在日常生活中应处处注意，避免不良的因素。下面，让合肥中山医院耳鼻喉科的给大家介绍一下，鼻咽癌患者应该如何自我调理，希望能帮到患此病的朋友。

　　鼻咽癌患者如何自我调理？

　　生活调理：患了鼻咽癌应避免体力上的过劳，如重体力劳动、熬夜、过度的体育锻炼等，均可使机体的内环境失衡，抵抗力下降，促使癌症复发或转移。治疗其间应注意局部卫生，每日数次漱口，必要时行鼻咽腔冲洗。一年内避免拔牙。

　　饮食调理：饮食宜均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物，不宜食辛燥刺激食品、不宜过量饮酒。尤其鼻咽癌放化疗期间的患者，常出现口燥咽干，食欲不振、恶心呕吐。中医认为此为气阴虚损、热毒炽盛，更应避免辛燥热毒刺激之品，饮食宜清淡，应选用容易消化、营养丰富、味道鲜美的食物。

　　鼻咽癌的自我调理主要是从生活和饮食两个方面进行的。合肥中山医院耳鼻喉科希望所有鼻咽癌患者都可以保持良好的心态，积治疗，加强日常的保健和护理，告别鼻咽癌并非是不可能的事。

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