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随着现在社会的高速发展,人们越来越趋向于享受,往往不知道节制,有些人经常酗酒、抽烟、熬夜等等,这样子很容易就导致慢性胃炎,等到胃出毛病的时候才醒悟,常常会问慢性胃炎怎么保养?
慢性胃炎怎么保养
由于在慢性胃炎发病中饮食因素占有重要地位,因此养成良好的饮食习惯是防治胃炎的关键,这也是与其它疾病不同的地方。总的来说进食时做到以下几点,慢性胃炎要以说已了一半。
吃饭时要细嚼慢咽,可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激;饮食应有节律,切忌暴饮暴食及食无定时;注意饮食卫生,外界微生物对胃粘膜的侵害;尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物;少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物,少饮酒及浓茶。
后,合肥中山医院胃肠科温馨提示,对于较严重的慢性胃炎,特别是萎缩性胃炎,仅依靠注意饮食是不够的,应配合适当的药物治疗,治疗的过程中要有耐心。
rn责任编辑:紫雨
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