前列腺炎病因

    发病多在劳累、着凉、长时间骑车、酗酒、性生活过度、损伤、经尿道器械操作、全身或局部抵抗力减弱时，致病菌由身体其它部位的病灶经血运或经尿道进入前列腺，主要的致病菌为大肠杆菌、葡萄球菌、变形杆菌和链球菌等。20-40岁是前列腺炎的高发年龄段。现代生活节奏比较快，负担比较重，男性长期处于紧张状态，没有规律的生活或频繁性生活或手淫。职业原因如司机，爱吃辛辣食品如麻辣烫，爱喝夜啤酒等，都可导致前列腺的慢性充血，引起前列腺炎的发生。

    预防措施：

    (1)积治疗全身各处感染灶，避免病原体通过各种方式感染前列腺。在无菌阴茎套保护下性交的，性生活后要清洁阴茎及会阴。包皮过长或包茎者，应行包皮环切术。
 
    (2)性生活或自慰频度要适中，避免忍精不射、频繁性交和自慰。
 
    (3)避免酗酒及食用大量辛辣品。

    (4)勿长时间骑车及久坐不动，避免过度压迫前列腺。

    (5)注意局部保暖。

    (6)起居有常，适当锻炼，避免过劳，防止便秘，多饮水、多排尿。

    (7)不滥用抗生素，以免细菌变成L型，而L型细菌是引起前列腺“无菌性”隐性感染和慢性前列腺炎难以治愈的重要原因之一。

    (8)避免不必要的、过频的或过重的前列腺按摩，避免不必要的导尿。
 
    (9)坚持做提肛肌锻炼，以松弛盆底肌肉，逐渐增加排尿间隔时间。

    (10)重视治愈后的预防，尽量不使用长期经验性抗菌药物。