十二指肠溃疡会给患者生活上带来许多不便，尤其是饮食，如果饮食不当很容易会给患者身体带来危害。所以患者在日常生活中做好保健才不会给自己身体带来更大的影响。究竟十二指肠溃疡患者如何自我保健好呢？下文将为大家具体介绍。

　　十二指肠溃疡自我保健的方法
　　
　　1、饮食不能过冷过热。

　　2、饮食定时定量，忌饥饱不定或食无定时。

　　3、饮食时应细嚼慢咽。

　　4、忌食浓茶、咖啡、大蒜等刺激性食物。

　　5、饮食要注意营养，要戒烟。

　　通过上面的介绍大家对十二指肠溃疡如何自我保健有进一步的了解了吧！合肥中山医院胃肠科温馨提示，另外十二指肠溃疡患者还需积治疗，才能早日康复，避免给您的生活和工作带来更多的不便。

责任编辑：紫雨