治疗男性不育症3个月为一疗程，是根据精子从产生到排出体外约需90天为依据而确定的。在男性不育治疗的这段时间内，男性需要注意一些生活细节和治疗原则才能达到理想的治疗效果。

　　男性不育治疗期间要注意以下事项：

　　一、心理要坦然。

　　据统计，由于情绪障碍引起的不育约占全部不育人群的5%，可见稳定情绪、耐心治疗的重要。心理上要坦然对待，不能过分焦急和忧虑 对待不育症要有耐心，坚持治疗。

　　因为睾丸制造精子需要1个过程，一般从精原细胞演变成精子大约需要74天，精子从睾丸排出后又要在附睾中经过18天左右的成熟过程，才能排出体外。所以即使药物有效，也要在3个月后才能显效。因此治疗不育症常以3个月为1疗程，频繁换药对治疗是不利的。

　　二、避免不良的物理环境因素。

　　有许多不育症是由于环境因素影响了睾丸的生精功能所致。如接触放射线、化学产品和重金属及高温作业等，敏感的人很快可以使生精细胞受到损伤，而使精子无法生成。

　　若查实确系此类原因造成，那么应及早脱离接触或注意防护，可以使原有损伤恢复。长期不予警惕，听之任之，等达到不可逆转的程度就难以。烟、酒对于不育症患者来说应尽量避免。

　　三、保持阴囊内较低温度。

　　阴囊的温度比体内温度低2～3℃，不要使阴囊温度上升。对长时间静坐工作、长途驾驶员和喜欢穿紧身裤的人，都可使阴囊部位的散热受到影响，而致局部温度升高。

　　故前两种人应该定时起立或下车活动，对后者来说穿宽松的内裤比较好。

　　四、适当调节性生活频率。

　　科学研究发现每天性交1次，精液质量会有所降低，隔1天精液质量就能够保持正常。若精液长期不予排出，精子又会在生殖道内老化而失去活力，并被其他细胞所吞噬。

　　因此，平时不要故意克制性生活要求，而把希望寄托在排卵日的前1天开始。隔天性交1次，这样就可以使精子与卵子结合的几率上升。 夫妇配合好适度、有效、和谐的性生活。治疗男性不育症切忌急躁，夫妇双方应密切配合，坚持测定妻子的排卵期，在排卵期前后适当增加同房次数，增加受孕机会。

　　五、增加营养。

　　营养成分中的胆固醇、精氨酸和锌与生育的关系密切。精氨酸是精子形成的必要成分，它是蛋白质的基本成分，所以多食富含蛋白质的食物更有益于生精。

　　锌是人体重要的微量元素，缺乏可使睾丸萎缩、性功能减退，如经常服些含锌的药物，如硫酸锌、葡萄糖酸锌等都可以使精液质量改善。

　　合肥中山医院医师温馨提示：男性不育症治疗是一个漫长的过程，因此患者要持之以恒才能出现疗效，切莫着急或认为无效而放弃治疗。如果您还有疑问，可以点击在线咨询，或者拨打医院健康热线：0551-64251111（编辑：一直）