精子精液异常不育要如何预防?合肥中山医院医师指出，精子异常是男性不育受阻的一个因素，而造成精子出现问题的原因有很多，这就要求男性朋友更好的保护自己的健康免受不育的侵袭，那么如何做好精子精液异常不育的预防呢？下面为您介绍一些精子精液异常不育的预防措施。

　　精子精液异常不育的预防：

　　1、减少感染感染，特别是生殖道感染对精子的活力产生很大的杀伤力。因为，精液被感染后会显着影响精子的活力。从临床角度来分析，年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活。

　　所以，应提倡安全而卫生的性生活。发生生殖遭感染后应及时看医生，而不要随便按图索骥地找点药来吃一吃，敷衍了事。一旦错失了治疗良机，形成慢性生殖道感染(诸如慢性前列腺炎、慢性精囊炎等)，会增加治疗的难度。

　　2、不良的生活习惯会导致精子的活力下降，如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此，应注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。男性朋友应保持充沛的精力，给精子提供适宜生长和生活的环境。

　　3、慎用补品对于生殖和性生活方面出现的问题，人们通常会简单地从肾虚方面来寻找答案，更为普遍的情况是滥用补肾的保健药物和食品。无论是从中医的理论方面来评判，还是从临床的现实案例来分析，教训是不胜枚举的。

　　阳虚患者服用补阴药物，后果还不算太糟糕，但阴虚患者误服温阳药物就会火上浇油。即便是大家熟知的锌这种“好处”特别多的微量元素，也有长期过盘使用而导致精子膜损伤的报道。因此，特别需要提醒的是：补品是有适应证和禁忌证的，须在有经验的医生指导下方能使用，否则可能会出现阴差阳错的结果。

　　合肥中山医院医师温馨提醒：以上是我院不孕不育针对精子精液异常不育的预防作出的详细解答，如您还有其他疑问，可点击进行详细咨询，或者直接来院进行咨询就诊，医院地址：合肥市三里街凤阳路8号。（编辑：一直）