夏天，是痔疮的多发季节。医生认为，预防痔疮复发，患者要注意以下几点：饮食清淡、少喝酒、不要暴饮暴食痔疮患者应少食辛辣刺激食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜等。因为这些食物会刺激直肠部位的血管，使其充血和扩张，造成排便时的刺痛和坠胀感，从而加剧或诱发痔疮。酒精会引起痔静脉充血、扩张以及痔核肿胀。暴饮暴食则会使腹腔压力增大，使痔静脉的血液回流受到影响，从而加重病情。

　　适当多运动直肠和肛门所处的位置，静脉血回流容易受阻。久坐者每隔１至２小时就应站起身活动一下，或做″提肛运动″，即吸气时肛门放松，呼气时肛门收缩，并向上提缩肛门，持续５秒钟左右，重复做１０至２０次，可改善局部血液循环。

　　预防便秘大便秘结是痔疮发作的直接原因。有人经常强忍便意或者喜欢如厕看书报，久而久之，会使直肠对粪便的压力刺激无动于衷。粪便久留肠中，水分被吸收，使排便困难，排便用力会使痔静脉进一步淤血，痔脱出或出血。

　　医生忠告患者朋友：若得了肛肠疾病要及时到医院就医，以免给健康带来威胁！来自国外的ＰＰＨ环切术治疗痔疮，方法独到。它采用的是“下病上治”的治疗方法，在保留肛垫组织情况下，将直肠黏膜通过吻合器瞬间切除和吻合。这样就阻断了痔供应血管血流，能把脱出的组织向上悬吊固定。由于ＰＰＨ术是在齿状线以上的直肠腔内操作，属无痛区手术，术中患者无疼痛感，并消除了痔疮发生的根源，避免了痔疮的复发。ＰＰＨ术精确度高，手术只需２０分钟，术后２４小时内患者就能正常排便，术后无疼痛，更不会发生任何并发症，如肛门狭窄或大便失禁等，且不受季节影响，此手术已经成为了众多痔疮患者的首选。