合肥中山医院男科介绍，慢性前列腺炎是青壮年男性的常见病、多发病，发病率约占40%左右。慢性前列腺炎的症状主要有尿道灼热、下腹部和会阴部酸胀疼痛、尿频、尿急、腰酸腿软、乏力、失眠、健忘、遗精、阳痿及早泄等，那么，男性朋友应该怎样来预防慢性前列腺炎呢？

　　怎样预防慢性前列腺炎？

　　，对于急性的泌尿生殖系感染，如急性前列腺炎、急性附睾炎、 急性精囊炎等，应给予积的治疗，防止其转为慢性前列腺炎。

　　第二，调节性生活，忌手淫，注意性生理卫生， 以防止前列腺的过度充血及生殖器官感染。

　　第三，忌烟酒，不吃辛辣刺激性食物。

　　第四，注意生活起居，养成良好的生活习惯，防止过分疲劳，预防感冒，并进行有效的身体锻炼。

　　第五，多饮水，不憋尿，以保持尿路通畅，并尽快排出前列腺的分泌物。

　　第六，对于已治好的慢性前列腺炎患者，还应每晚用热水坐浴，以改善前列腺的血液循环，防止炎症复发。

　　慢性前列腺炎对男性健康的威胁是非常大的，所以提前做好预防措施是非常必要的。合肥中山医院男科希望所有的男性朋友都可以重视上面介绍的预防前列腺炎的方法，从生活中的点滴做起，远离慢性前列腺炎。（责任编辑：WR）