早泄给男人带来的打击是非常大的，因为早泄会让男人觉得自己很“没有用”，早泄也很容易破坏夫妻之间的感情，让男性朋友头疼不已。那么，对于早泄患者来说，日常生活中应该注意些什么，才能避免早泄带来的不良影响呢？针对这些问题，我们还是来咨询一下合肥中山医院男科的吧。

　　早泄患者要注意什么？

　　1. 一旦男性患有早泄，女性就应该体贴，不要说一些刺激的话来加重男性的心理压力。

　　2. 不要纵欲，不要在疲劳之后进行性生活。

　　3. 多吃一些具有补肾固精作用的东西，比如：牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、胡桃肉、芡实、栗子等。

　　4. 调整自己的情绪，消除由于担心女性会怀孕，或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等所引发的紧张、自卑与恐惧心理，在性生活的时候要完全放松。

　　5. 积的参加户外的体育锻炼，提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。

　　6. 节制性生活，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄之后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但是毕竟对男性的身心健康有害，不要经常使用这种方法。进行适当的文体活动，比如：听音乐、锻炼身体、调节情操、增强体质等，对于防治早泄有很大的帮助。

　　以上就是对“早泄患者要注意什么”的相关介绍，合肥中山医院男科温馨提醒患有早泄的男性朋友，不必过于担心，过于紧张，早泄这种疾病在男性中是非常常见的，只要积治疗，精心调理，是可以有效治愈的。（责任编辑：WR）