１、芡实粥：生芡实和麦麸各适量，先炒成黄色。另选粳米或糯米，置砂锅内加水，用文火煎至微滚或沸腾，以粥汤稠而上见粥油为度。趁温热时饮用。但在病人患感冒或发热期间宜停用。对有二便不畅利、痰多、胸腹满者也不宜服食。
 
　　２、金樱子粥：金樱子，加水，，去渣取汁，入粳米或糯米，再加水，煮成稀粥。但感冒或发热病人不宜用。

　　３、韭子粥：先将韭子文火炒熟，取韭避免 子，粳米，细盐适量，同入砂锅内，文火煮至米开粥稠即可。每日两次，温热食之。但阴虚火旺及平素阳亢者忌服用。

　　４、莲肉粥：先将莲子磨细末，每次取莲粉，加入糯米，红糖适量，同入砂锅内煎煮，沸后改用文火，煮至精稠为度。但中满痞胀及大便燥结者忌服；凡外感前后、疟、疽、疳、痔、气郁痞胀、溺赤便秘及食不运化者须忌用。

　　５、萸肉粥：每次取洗净山萸肉，糯米，红糖适量，同入砂锅，加水，文火烧至微滚或沸腾，米开粥稠、表面有粥油为度。但痰湿重、小便不利的病人忌服。

　　６、核桃仁粥：核桃肉，捣烂。粳米，加水如常法煮粥。粥熟后把核桃肉加入，调匀，略煮沸、浮起粥油时即可食用。对有泻泄、便溏的病人，不宜服用。

　　７、龙骨粥：煅龙骨，捣碎，入砂锅内加水，澄清、去渣、取汁、入糯米，再加水，红糖适量，煮成半稠粥。