慢性胃炎是指不同病因引起的各种慢性胃粘膜炎性病变，是一种常见病。那到底慢性胃炎有什么注意事项呢？合肥中山医院胃肠科指出，大多数病人常无症状或有程度不同的消化不良症状，如上腹隐痛，食欲减退，餐后饱胀，反酸等。

　　慢性胃炎的注意事项有哪些

　　1、宜营养：高营养食谱，如高蛋白食物及高维生素食物，可保证机体的各种营养素充足，为慢性胃炎患者的康复提供前提。

　　2、宜保护胃粘膜：当口服抗菌素治疗某些炎症性疾病时，注意应同时饮用酸奶，即补充了营养，又避免了抗菌素对人体产生的副作用，因为酸奶中含有大量的活性杆菌，可以使抗菌素药物引起的肠道菌群失调现象重新获得平衡，同时保护了胃粘膜。

　　3、宜平衡酸碱：当胃酸分泌过多时，注意可喝豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸；当胃酸分泌减少时，注意可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌。从医学的角度来看，注意事项中重要的是保证胃中的酸碱平衡，使胃能够有个平衡的内环境。

　　4、积治疗口咽部感染灶，勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。

　　5、保持精神愉快：精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁返流而发生慢性胃炎。

　　6、戒烟：吸烟会影响胃黏膜的血液供应以及胃黏膜细胞的修复和再生，因此若有吸烟史应戒烟或少吸烟。
 
　　7、慢性胃炎患者平时注意腹部保暖，避免受凉。
 
　　以上就是慢性胃炎的注意事项，在日常生活中，慢性胃炎患者要引起重视，不可掉以轻心。如有更多问题，可拨打0551-64251111咨询。（责任编辑：漠、贝）