慢性胃炎的症状主要有上腹疼痛、无规律性腹痛，而且常常反复发作，尤其是进食后为明显。有时还有消化不良、食欲不振、恶心、呕吐、腹胀，严重患者还有胃粘膜糜烂出血、呕血和黑便。那么， 慢性胃炎有哪些注意事项呢？

　　慢性胃炎有哪些注意事项呢

　　1、要养成良好的饮食习惯，做到定时进食，切忌暴饮暴食。避免吃生冷、坚硬、粗糙、烟熏、油炸及辛辣刺激性食物。进食时要细嚼慢咽，尽量减轻胃的负担，保护胃黏膜。

　　2、禁烟酒，烟酒是损伤胃黏膜的大敌。酒对胃黏膜的刺激甚于烟。

　　3、尽可能避免服用对胃有刺激性的药物，如阿司匹林、去痛片、安乃近、保太松、激素等。

　　4、锻炼身体，增强体质，改善胃肠功能。此外，从防癌角度，患有慢性萎缩性胃炎的病人应定期进行胃镜检查，好每年作一次检查。

　　5、心情舒畅。精神因素对消化系统功能影响很大，忧郁沉闷，悲观失望，终日不乐，则饮食不思、茶饭不想；情绪稳定，豁达开朗，心理健康，心情愉快则胃口大开。因此，保持乐观情绪对健康十分重要。

　　慢性胃炎在积治疗的同时，还要注意以上的注意事项，才能更好的预防慢性胃炎的发生。合肥中山医院胃肠科提醒广大慢性胃炎患者在生活中多加注意，对自己的身体负责！（编辑：漠、贝）