合肥中山医院医师提示：打喷嚏我们常常认为是感冒的表现，但是在有些场合，为了“文明”有些人会憋着喷嚏，殊不知，憋喷嚏会产生中耳炎。

　　憋喷嚏为什么会导致中耳炎呢？喷嚏本是一种本能反射，是人体排除鼻内异物进行自我防御的一种方式。如果在打喷嚏时刻意抑制，采取捏鼻子等方法使其不能正常释放，很可能会引发鼻窦炎、中耳炎、鼓膜穿孔等疾病。

　　喷嚏发生前，鼻道关闭，横膈、腹壁肌推动肺内的高压气流冲击鼻咽部，此时要想憋住喷嚏就会加大气压对鼻腔的压力，形成雾滴“倒流”，把鼻腔内的致病微生物带入鼻窦引起鼻窦炎。同时，人的耳、鼻、喉部是洞穴相通的，其中鼻咽部与中耳鼓室之间有一个管道，叫“咽鼓管”，它维护着中耳与外界压力平衡。打喷嚏如果捏鼻子、捂嘴，会使鼻部压力增高，细菌、病毒就容易随气流由咽鼓管进入压力低的中耳鼓室，从而引起急性中耳炎，不能得以释放的压力还会通过咽鼓管作用于耳道鼓膜，严重时造成鼓膜穿孔。

　　合肥中山医院医师强调，喷嚏是一种生理现象，是由多种刺激引起的一种神经反射，如寒冷、强烈的光线、异常的气味、花粉、羽毛、动物皮毛、棉絮、烟尘、化学品等，均能成为引发喷嚏的刺激源。特别是过敏体质的人打喷嚏与机体的变态反应有关，凡能引起变态反应的物质均可引发喷嚏。另外，打喷嚏也与鼻本身的一些病变有关，如鼻溃疡、鼻息肉、鼻中隔偏曲等，都可引发喷嚏。

　　因此，想打喷嚏的时候千万不要为了“文明之举”就憋着不让其释放，我们要顺应这一生理现象。另外，中耳炎是冬季常见病，预防急性化脓性中耳炎，首先要注意防寒保暖，预防感冒、鼻炎等急性上呼吸道感染。一旦得了中耳炎，应及时治疗，即使是普通感冒引起的，也可影响今后的听力。

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