盆腔炎是常见的妇科炎症，导致盆腔炎的原因有很多，那么如何预防盆腔炎?下面合肥中山医院就来为您介绍。

预防盆腔炎

1、注意个人卫生

勤洗外阴，勤换内裤，不穿紧身裤，不穿化纤质地内裤。禁止用手洗阴道内或用肥皂洗外阴。

2、个人生活习惯

阴道有出血时如月经期、人流后、取环等女科手术后禁止性生活、游泳、盆浴。

3、注意睡姿

急性盆腔炎患者应卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。治疗期间应劳逸结合，避免过度劳累加重病情。

4、注意饮食调护，要加强营养

发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。忌食煎烤油腻、辛辣之物。

5、注意大便形状

盆腔炎患者在治疗期间应观察大便的形状，若见便中带脓或有里急后重感，要立即到医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。

注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸味)说明病情有怕好转。

6、勿私自滥用抗生素

长期服用会造成阴道内菌群紊乱，应遵医嘱进行系统规化治疗。

7、做好避孕工作

避孕工作要做好，因为人流如果消毒不严格会造成致病菌侵入。

相信通过合肥中山医院医师的以上介绍大家对女性小腹疼痛的情况有了一定的了解，由于篇幅只限于简单介绍，如有疑问没有解决欢迎随时咨询

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