宫颈肥大也是慢性宫颈炎的一种，患有这种慢性妇科疾病的女性，有可能还会引起子宫内膜炎、输卵管卵巢炎、输卵管粘连、阻塞，导致不孕不育!

因此，我们一定要重视预防工作!而对于宫颈肥大的预防，就是对慢性宫颈炎的预防，也是对于其它相关的妇科疾病的预防，作用不可谓不大!这就是我们常说的：预防更胜于治疗!

那么，预防宫颈肥大具体都有哪些好方法呢?我们请来了合肥中山医院妇科的专业医师来为您一一介绍：

1、注意营养的摄入、提高自身免疫力为首要因素。

我们说宫颈肥大是一种慢性宫颈炎，既然是炎症，就会有感染机会的存在。所以说一定要在平时注意营养元素的摄入;提高自身免疫力，只有这样才能起到积抵抗疾病的正面作用!

2、注意个人卫生

炎症一般都是由致病菌引起的，而女性特殊的生理构造又决定了更容易受到这方面的威胁，所以在日常生活中，女性一定要养成良好的个人卫生习惯，这方面的隐患!

3、伴侣间的“夫妻生活”也要相应的注意

这个不用多说，道理大家也都会明白，所以我们一直力倡导大家树立正确、健康的性行为观念，伴侣之间要相互注意这方面的问题。

4、产后女性要适当的运动来促进身体恢复

这样做的好处不言而喻，可以帮助产后女性更好的恢复，也可以减少盆腔淤血的情况。