合肥中山医院的妇科专业医师介绍说：乳腺结节属于一种非肿瘤的乳腺增生，这种妇科疾病，目前在我国来说还是较为常见的!

女性朋友患上这种乳腺疾病之后呢，还会伴随有诸如：经期延迟不规律、痛经加剧、胸闷嗳气、精神抑郁等一系列的危害!所以大家一定要重视起来，提高这方面的意识。那么，今天我们栏目内容的主旨，就是为广大女性朋友介绍一下：乳腺结节患者的日常饮食须知。

乳腺结节患者绝对不能碰的食物：

1、脂肪含量高的食物——高脂肪饮食是导致乳腺癌的危险因素。

2、含有激素成分的饮料——例如：咖啡、可可等等，这类饮品中含有大量的嘌呤，会刺激乳腺增生;此外咖啡中含有的咖啡因物质会刺激女性体内的雌激素分泌，也会加重乳腺增生。

3、快餐食品——比如：炸薯条、汉堡、炸鸡等这类食品中会含有大量的添加剂、盐分，肯定是不利于患有乳腺疾病的女性朋友的。

4、蜂蜜(特别是蜂王浆)——这个不用说了，含有大量的雌激素，原理等同于第二条。

接下来，我院妇科医师就要为大家推荐一下适合患有乳腺疾病的朋友选择的食物了!

1、提高肌体免疫力：黑木耳、香菇、芦笋、西红柿、胡萝卜都是不错的选择!

2、预防乳腺癌：可以常吃文蛤、牡蛎、海带、石花菜、蟹肉以及鲎(hou,一种海产)等等。

3、改善乳房胀痛：薏米、丝瓜、芋艿、赤豆、鲫鱼、泥鳅和葡萄、荔枝都是很好的食物。

此外，还应该多吃一些粗粮、坚果等等对于改善女性乳腺疾病都是很有帮助的!

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