前列腺炎在临床上比较常见，发病过程中会出现尿道刺激性症状，影响了男性健康。得了前列腺炎应该怎么办？合肥中山医院男科医生表示，坚持做好下面这几件事，有效缓解前列腺炎症状！

1、多补充水分

出现了前列腺炎，想要不花钱就让病情改善，难度比较大，但是，那些水分获取量充足的人病情会好转，因为水分获取量多，尿液排泄量也增多，可以加速炎性物质的排出。

如果水分获取量少，尿液浓缩后无法顺利将体内的有害物质排出，加上平时经常憋尿，炎性物质大量堆积的情况下，前列腺炎病情反而会加重。因此，在缓解前列腺炎的过程中，水分获取量要充足。

2、不要久坐

合肥中山医院医生指出，发现前列腺炎应该避免久坐，通过下肢活动量增多让循环速度加快，血液循环保持良好，营养物质可以及时提供给身体需要的部位，对前列腺炎改善有利。

很多人长时间久坐不动，运动量过少，除了抵抗力变得薄弱，很容易在久坐的过程中，让局部的温度升高，私密部位温度升高之后细菌滋生，更容易入侵身体让前列腺炎病情加重。为了尽快改善病情，还应该注意多锻炼身体，运动量要充足才能保持身体健康状态。

3、性生活规律

为了调养好身体，让前列腺炎得到控制，需要规律性生活。通过规律性生活能够调节内分泌的同时，让前列腺炎得到改善。很多人长时间纵欲过度，频繁进行性生活，或者没有注意性生活的卫生，都容易让病菌有机可乘。身体的炎性物质无法及时控制，前列腺炎病情也会发展。为了尽快缓解前列腺炎，应该规律性生活，通过这种方式来改善病情。

合肥中山医院男科医生温馨提示：出现了前列腺炎，要通过合理的方式来改善，发现疾病之后，通过抗菌治疗能够消除局部的炎症，另外，止痛药物也可以根据病情的实际情况正确使用，如果会阴部位疼痛表现明显，可以利用药物帮助改善。除此之外，通过手术治疗，物理治疗等都有改善的作用，防止前列腺炎病情持续发展。