网络求助：生完宝贝3天后我的奶水就下来了，但是自行溢出，怎么都控制不好，我想请教一下到底该怎么做才能改善这种状况呢？
　　
　　合肥中山医院产科：发生漏奶不要过于着急，先注意调整饮食，保持充足休息，做到按需哺乳。感觉乳胀时，就要及时给宝贝喂奶。觉得奶水就要往外溢时，可用双手交叉用劲地按压胸部，防止奶水流出。另外，在中医指导下辨证服用一些中药，或补气养血，收敛奶水，或清热舒肝抑乳。产妇经常食用一些海蛰皮，也可减轻溢乳现象。

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