平时痔疮患者该怎么护理？中山介绍说，平时痔疮的护理，应该做到润滑肛门、多摄取水分及纤维等以下几点。

　　平时痔疮的护理方法

　　1、润滑肛门：一旦增加纤维及水分的摄取量后，粪便将会变软，较利于排出。还可在肛门内涂些凡士林，以便能进一步促进排便顺利和减少疼痛。

　　2、多摄取水分及纤维：要多喝水及多吃富含纤维的食物，防止便秘。

　　3、勿蹲马桶太久：每次坐在马桶上的时间好不要超过5分钟，尤其不要一边如厕一边看书。

　　4、清洗干净：排便后应轻轻将肛门清洗干净。有些卫生纸很粗糙，有些则含刺激性的化学成分。应选用无色(白色)、无味的卫生纸。好在家里安装一个洁身器，每次便后进行冲洗。

　　5、勿长时间端坐不动：不要连续几个小时坐在椅子上不动，即使必须如此，也应每小时至少起身活动5分钟。

　　6、勿提重物：提重物或费力的运动，就好像排便时用力过猛一样，如果你容易发生痔疮，应避免过度地出力。

　　7、勿抓挠患部：痔疮患部可能会发痒，但勿用抓痒来缓解不适，那样会损害直肠脆弱的静脉管壁，使情况更糟糕。

　　8、坐温水浴：温水能促进患部的血液循环，有助于收缩此处肿大的静脉，并且能止痛。

　　9、使用药物：市面上有各种专治痔疮的乳霜和塞剂。它们大都属于局部止痛剂，可以缓解部分不适。

　　10、控制体重：体重过重的人较易出现痔疮，因为他们的下肢承受较大的压力，他们也较容易发生静脉曲张。

　　11、用手推入：有时候，痔疮指的是肛门内膜向外突出，而非静脉肿大。假使得了这种外突性痔疮，可以试着将它推回肛门内。垂在外面的痔疮容易演变成血块。

　　12、坐在圈形的蛰枕上：这种中空式的坐垫，颇适合需经常久坐的人，尤其是当你的痔疮发作时。

　　合肥中山医院医师采用pph技术，手术过程仅需20多分钟，显著缩短手术时间。病人痛苦小、、，明显减少术后疼痛及出血，缩短康复周期，术后24小时即可正常排便。目前我院正在进行暑期优惠活动，肛肠科手术费减免300元，电子肛门镜检查免费。活动时间为7月1日--8月31日。

　　责任编辑：雨楠