新妈妈如何预防乳腺炎呢？介绍，急性乳腺炎多发于哺乳期的新妈妈，且大多在产后1个月以内，下面详细介绍新妈妈如何预防乳腺炎。

　　如何预防乳腺炎

　　1毛巾热敷

　　用热毛巾盖住发炎的乳房，采用热敷的形式，每次20～30分钟，每天3～4次;也可以把浴缸放满温热的水，侧身躺在里面，把患病的乳房浸在水中，有利于早期炎症的消散。

　　2坚持喂养

　　乳房轻微疼痛不要停止母乳喂养。停止哺乳会造成乳汁淤积，导致乳腺炎的发生。所以，在刚刚感到乳房疼痛、肿胀甚至局部皮肤发红时，不但不要停止母乳喂养，而且还要勤给宝宝喂奶，让宝宝尽量把乳房里的乳汁吃干净。

　　3乳房清洁

　　预防哺乳期急性乳腺炎的关键在于避免乳汁淤积，防止乳头损伤，并保持乳头清洁。哺乳前、后应及时清洗乳头，加强卫生保健;如有乳头内陷，可经常挤捏、提拉进行矫正。

　　4定时哺乳

　　产后养成定时哺乳的习惯，不让宝宝含着乳头睡觉;每次哺乳后尽量让宝宝把乳汁吸空，如有淤积，可按摩或用吸奶器排尽乳汁;同时，注意宝宝的口腔卫生。

 　　5定期检查

　　怀孕或哺乳时因乳房胀大，常常容易忽略乳房病变，其实这个时候乳房患病的危险性并不低，因此怀孕或哺乳期间，乳房检查仍有必要。乳房有持续疼痛、不明分泌物或剧烈刺痛时一定要及时就医。

　　以上我们介绍了新妈妈如何预防乳腺炎，相信大家都有了一定的了解。如您还有其他疑问想要咨询，请点击合肥中山医院。（责任编辑：零落）