肛裂该怎样预防？合肥中山医院肛肠科介绍，肛裂的预防，首先应保持大便通畅，多吃清淡含纤维量高的食物。

　　肛裂的预防方法

　　1、肛裂的主要病因是大便干燥，临厕努挣，肛门被坚硬的粪便撕裂，久之则形成慢性溃疡。因此，应保持大便通畅，干硬粪块形成后，不要努挣排出，可选用温盐水灌肠，或石蜡油灌肠，或用开塞露注入肛内，滑润排便。

　　2、不喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可过精，要粗细粮搭配。尽量多摄入富含纤维的食物，能软化大便，增加排粪量，并刺激结肠蠕动。

　　合肥中山医院友情提示：如果您对肛裂还有疑问，请拨打24小时咨询电话：0551-64251111。我们会及时给您解答。如果需要就诊，请及时预约。祝您健康！

编辑：汪杨