胃病在于养，只用药，不注意养胃，效果慢，还难以治愈。其他病是三分药治，七分养，胃病应该是一分药治，九分养了。那急性胃炎患者怎样养胃呢？合肥中山医院胃肠科介绍说，急性胃炎患者应少吃腌制食物、少吃油炸食物等等。

　　急性胃炎患者怎样养胃

　　1、少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

　　2、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

　　3、避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

　　4、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

　　5、注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。

　　6、饮水择时：佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。

　　7、定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。

　　合肥中山医院胃肠科温馨提示：大家在平常的生活中一定要做好以上预防措施，保证身体健康。　

责任编辑：紫雨