慢性胃炎是一种十分难缠的慢性病，得了慢性胃炎常常让人很烦恼，但是却又急不来，还要慢慢去治疗，尤其是日常饮食习惯。很多人，由于工作忙等原因，往往忽略了饮食习惯的规范。有了慢性胃炎就更要注意了。那慢性胃炎患者吃什么好呢？

　　慢性胃炎吃什么好

　　慢性胃炎病人应该尽量避免食物过硬过辣、过咸、过热、刺激性强的食物。饮食有节制有规律，不能暴饮暴食，要定时定量，细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，使食物充分与唾液混合。食物要选含有营养、易消化的食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物，不仅对胃有好处，还可以补充蛋白质和维生素。保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。

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责任编辑：紫雨