胃食管反流病(俗称“烧心病”)，是胃内容物反流引起不适症状和/或并发症的一种疾病，其主要症状是反流、烧心。在我国，每100个人中就有6人会患该病。工作压力大、精神紧张、生活饮食不规律、多坐少动等日积月累的负面因素都容易诱发此病。那么胃食管返流该如何饮食呢？小编请合肥中山医院胃肠为大家做出详细解答：

　　胃食管反流：少吃甜食、糯米

　　胃食管反流原因：下食道括约肌不自主地松开或张力下降，使胃和食道间的贲门口无法紧闭，胃里的胃酸和酶便逆流向上，由于食道壁很薄无法抗酸，产生烧心和灼热感。相应症状表现为打嗝、吞咽困难、烧心与灼热感，甚至可能引发食道溃疡或食道癌。

　　合肥中山医院胃肠对胃食管返流饮食给出对策：

　　1.少吃甜食、油炸、高脂饮食；

　　2.空腹时不吃酸性食物，如柑橘类水果、醋等，以免胃酸大量分泌；

　　3.少吃难消化的糯米、芹菜、竹笋等粗纤维食物以及动物的筋皮，以免逆流症状更严重。

　　以上就是合肥中山医院胃肠对胃食管反流饮食注意的事项，希望患者谨记。若患者有其它问题，请来电合肥中山医院胃肠科，咨询电话：0551—4698888.（责任编辑：乌毛）