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胃下垂是一种常见的病症,胃下垂患者需要多加注意营养方面的问题,本来胃下垂患者体力就比较弱加上需要少吃多餐,所以在补充水分,蛋白质,维生素中一定要注重好均衡补充,另外胃下垂患者需要多加休息,但是并不是一天到晚躺在床上,需要的是适当的运动,例如慢走,饭前运动,太等等,这样对于治疗胃下垂才是有效果的。
对于饮食,首先要定时定量,以少吃多餐为主,千万不能暴饮暴食,这样很容易加重胃部负担,增加胃下垂症状的,在饮食时,较好以流质软食为主,细嚼慢咽,这样有助于胃部消化,对于刺激性的食物应当尽量避免,例如辣椒,大蒜等各种刺激性食物。
【胃下垂患者应该注意的事项】
1、注意调节情绪,避免长期郁怒,或超常使用脑力。
2、避免过度劳累,宜适当进行体育锻炼,尤宜坚持腹肌锻炼,也是胃下垂治疗注意事项。
3、中药调理胃下垂时间宜较长,若连服数月已获显效。
4、应养成良好的饮食习惯,饮食有了,定时定量,对体瘦者,应增加营养。应积参加体育锻炼,如散步、练气功、打太拳等。
5、要注意饮食营养,应选富含蛋白、维生素饮食,取食易消化吸收食品.坚持少食多餐,忌暴饮暴食及过量饮食,坚持平卧休息30分钟至1小时。
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